HSPの人生に安らぎを

子供の頃から、どうにかちゃんとした人になりたくて空気を読みつつ生きてきたら鬱病になりました。夫も鬱病で退職し私一人の時間が激減。私のSOSは夫には届かず息が詰まる生活を強いられている54歳の秋、何かに導かれるようにHSPを知りました。長い間自分の頭がおかしいと思っていたので少し救われたような気がしましたが、それを知ったところで状況は何も変わりません。どういうことが辛くて苦しいのかを記録することで吐き出し、どうしたら楽になるのかを考えていきたいと思います。

2019-10-16から1日間の記事一覧

母のこと

私は3姉弟の長女、私の下に妹と弟がいます。 弟が生まれたのは私が3歳5ヶ月の頃なので、私たちは年子3姉弟です。 3歳で長姉になった私ですが、姉という自覚があるわけがなく、当然その頃の記憶などありません。私の両親は喧嘩ばかりしていました。 ふた…